Neem Decoction: मॉनसून में पिएं नीम का काढ़ा, इम्यूनिटी बढ़ाने के साथ इन बीमारियों को कर सकता है दूर 

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Neem Decocation : नीम का काढ़ा : मानसून में नीम का काढ़ा पीएं, इम्युनिटी बढ़ाने के साथ-साथ इन बीमारियों को ठीक कर सकता है नीम स्वाद में कड़वा हो सकता है, लेकिन यह गुणों का भंडार है। नीम का सेवन सेहत के लिए कई तरह से फायदेमंद होता है। दरअसल, नीम में एंटीबैक्टीरियल गुणों के साथ-साथ एंटी-ऑक्सीडेंट और कई तरह के पोषक तत्व होते हैं, जो शरीर को बीमारियों से लड़ने की क्षमता प्रदान करते हैं। वैसे तो नीम के पत्तों का सेवन किसी भी मौसम में किया जा सकता है, लेकिन इसका इस्तेमाल खासतौर पर मानसून में करना चाहिए। दरअसल, बरसात के मौसम में सर्दी-खांसी और वायरल बीमारियों के फैलने का डर ज्यादा रहता है, जिसके लिए मजबूत इम्युनिटी की जरूरत होती है, जिसके लिए नीम का काढ़ा काफी फायदेमंद होता है। तो आइए जानते हैं नीम के काढ़े के फायदे-

खांसी से दिलाए राहत

नीम के सेवन से खांसी की समस्या से भी जल्दी आराम मिलता है। आयुर्वेद में नीम के पत्तों के कई फायदे हैं। अगर आप लंबे समय से खांसी से परेशान हैं तो आप नीम के पत्तों को पीसकर उसमें मिश्री मिलाकर खा सकते हैं, इससे खांसी की समस्या से बहुत जल्द राहत मिलेगी।

इम्यूनिटी बढ़ाए

नीम एक पावरफुल इम्यूनिटी बूस्टर माना जाता है। इसमें 130 से अधिक बायोलॉजिकल कंपाउंड जो हमारी रोगों से लड़ने की क्षमता को मजबूत बनाते हैं। इसके लिए रोज नीम का काढ़ा पीना फायदेमंद रहेगा।

डायबिटीज में फायदेमंद

डायबिटीज की समस्या को दूर तो नहीं किया जा सकता, लेकिन शुगर लेवल को कंट्रोल में रखकर इसे बढ़ने से जरूर रोका जा सकता है। इसके लिए नीम की पत्तियों का काढ़ा बनाकर पीना फायदेमंद रहेगा। इससे शुगर लेवल कंट्रोल में रहता है।

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खून को करें साफ

नीम की पत्तियों के सेवन से खून को साफ करने में भी मदद मिलती है। इससे चेहरे पर निकलने वाले दाने, पिंपल्स और मुहांसों से भी छुटकारा मिलता है। इसके लिए आप नीम के काढ़े का इस्तेमाल कर सकते हैं। इसके अलावा त्वचा संबंधी समस्याओं को दूर करने के लिए नीम की पत्तियों के लेप को भी लगाया जा सकता है।

शरीर को डिटॉक्सीफाई करें

चाहे आप नीम के पाउडर, पेस्ट, पत्तियों, सप्लीमेंट्स में या किसी अन्य रूप में नीम का सेवन कर रहे हों, इस वन-स्टॉप फार्मेसी ट्री में सक्रिय तत्व शरीर से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने में मदद करेंगे। नीम जिगर को उत्तेजित करता है, विषाक्त पदार्थों को जल्दी से खत्म करने में मदद करता है और शरीर की चयापचय गतिविधियों को अनुकूलित करता है।

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